Купить Глютамин в Краснодаре
Глютамин — условно незаменимая аминокислота. Это означает, что он может поступать к нам с пищей либо синтезироваться из других аминокислот, однако при определённых условиях этого оказывается недостаточно.
Содержится глютамин в мясе, рыбе, птице, бобах и молочных продуктах. Важность данной аминокислоты обусловлена её участием во многих жизненно важных процессах:
-
является источником энергии и способствует синтезу белка в мышцах;
-
улучшает работу желудочно-кишечного тракта;
-
стимулирует деятельность головного мозга;
-
защищает мышечные ткани от катаболизма (разрушения);
-
уменьшает влияние стрессовых факторов на здоровье человека;
-
укрепляет иммунитет;
-
способствует выведению продуктов метаболизма;
-
участвует в выработке гормона роста.
Из-за стрессов, болезней и возрастного фактора пища усваивается организмом менее эффективно, и встаёт вопрос о дополнительном источнике глютамина. Восполнить его нехватку помогут специальные пищевые добавки. Они вернут мышцам упругость и укрепят ослабленный организм. Препараты на основе глютамина необходимо принимать и при интенсивных тренировках, чтобы ускорить рост мышц и обеспечить своему телу быстрое восстановление после спортивных нагрузок.